습관
작심삼일을 반복하는 진짜 이유
의지가 약해서가 아닐 수 있습니다. 생활 속에 들어갈 수 있는 크기로 습관을 다시 설계해 봅니다.
모든 이야기.
일과 사랑, 다시 시작하는 마음. 당신의 속도로 읽어주세요.
13개의 이야기
일과 사랑, 다시 시작하는 마음. 당신의 속도로 읽어주세요.
의지가 약해서가 아닐 수 있습니다. 생활 속에 들어갈 수 있는 크기로 습관을 다시 설계해 봅니다.
다른 사람의 장면에서 눈을 돌려, 내 삶의 속도와 기준을 되찾는 방법.
거창한 아침 루틴 없이도 하루에 여백을 만드는, 나만의 작은 시작.
실패를 나에 대한 판결로 남기지 않고, 다음 시도에 필요한 정보로 바꾸기.
관계를 지키기 위해 나의 시간과 마음에도 경계가 필요합니다.
금액을 평가하기 전에 소비의 맥락부터 알아보는 기록 습관.